大家好，今天来为大家分享薄荷水如何冲泡茶叶水的一些知识点，和泡普洱茶用多少度的水的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

用薄荷泡水喝有什么功效

用薄荷泡水喝的功效：缓解感冒和咳嗽。

薄荷叶对缓解感冒、咳嗽等症状有一定作用，因为薄荷叶可以有效地缓解感冒和咳嗽带来的不适，同时，薄荷叶也可以利咽止咳，是感冒、咳嗽的良药。

疏肝利胆，薄荷叶对于肝淤、黄疸，也有着一定的作用，据调查表明，黄疸患者使用薄荷叶后症状得到了较好的改善。

扩展资料

的其他作用

薄荷芳香之气还可解暑避秽，化湿和中，配伍同样芳香的藿香、香薷、紫苏等，可治疗暑湿证，内服或制作香包随身携带均可。

但薄荷不宜久煎，因具有局部刺激感，皮肤敏感者慎用；它还有抗着床、抗早孕作用，故孕妇、备孕女性慎用。

薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

参考资料来源：人民网—夏季心烦气躁薄荷泡水喝有7大功效

参考资料来源：人民网—最伤胃食物盘点薄荷是首位

薄荷怎么晒干做茶叶

1.准备工作

薄荷是一种非常常见的草本植物，它不仅具有很高的药用价值，还可以被晒干后制作成美味的茶叶。如果你想要尝试制作薄荷茶，首先需要准备一些新鲜的薄荷叶子。

当然，你也可以在超市或者菜市场购买干燥的薄荷叶子，但是新鲜的薄荷叶子有着更加浓郁的香气，制作出来的茶水也更加美味。

此外，你还需要准备一件干净的浅盘或者铁网篮，用于晒干薄荷叶子。同时，也需要一间干燥通风的房间，最好是阳光较好的阳台或者屋顶。

2.摘取薄荷叶子

在进行晒干的过程中，首先需要摘取薄荷植株的新鲜叶子。通常情况下，选择盛夏时节，当薄荷植株长势旺盛时进行摘取，此时的薄荷叶子鲜嫩而且含油量较高。

当你摘取叶子的时候，可以选择用剪刀或者手指轻轻地将叶子摘下来，尽可能不要对植株造成破坏。同时，应该选择在早晨或者傍晚时进行摘取，避免在酷热的太阳底下摘取对植株造成伤害。

3.晒干薄荷叶子

将摘下的薄荷叶子均匀地放置在浅盘或者铁网篮上，然后将其放置在干燥通风的房间中。此时需要注意的是，薄荷叶子在晒干的过程中不能受到阳光的直接照射，否则容易造成叶子变色和营养流失。

因此，晒干薄荷叶子的最佳时间是在早上或者傍晚时分，当太阳不是很强烈的时候。将薄荷叶子放置在室内通风良好的地方，每天翻动叶子几次，以保证叶子的整体风干效果。

4.筛选和储存干燥的薄荷叶子

一般情况下，薄荷叶子的风干时间需要在3到5天左右，当叶子已经完全干燥并且变得脆硬的时候，就可以进行筛选和储存了。

可以使用一把筛子对干燥的薄荷叶子进行筛选，去掉杂质和残留的枝叶，然后将其放置在一个干燥、无异味的密封容器中。如果条件允许，最好使用真空密封袋，以保持薄荷叶子的新鲜度和香气。储存的地点应该阴凉、干燥、通风，并且远离阳光直射。

5.制作薄荷茶

制作薄荷茶的方法非常简单，只需要将干燥的薄荷叶子放入沸水中，稍加焖煮几分钟后即可。如果你喜欢更加浓郁的茶汁，可以在煮的过程中加少量柠檬汁或者蜂蜜等添加剂。

薄荷茶具有清凉降火、消化解腻、杀菌驱虫等多种功效，对身体健康有着很好的保健作用。

6.小贴士

在摘取薄荷叶子的时候，不要摘取太多，最好只摘取植株的一半或者三分之一，保证薄荷植株的生长和繁殖。

在晒干薄荷叶子的过程中，可以添加一些熏衣草或者迷迭香等其他草本植物，以增加茶叶的香味。

在储存薄荷叶子的时候，要注意密封性，避免叶子氧化变质。同时，也不能太过密封，否则容易导致潮湿和发霉。

7.结语

晒干薄荷叶子制作成茶叶，不仅可以享受到美味的口感，还可以享受到薄荷茶对身体健康的各种好处。只要注意一些细节，制作出高品质的薄荷茶也不是难事。

希望本文对你有所帮助，祝你制作出美味的薄荷茶，享受到生活的美好。

荷叶泡茶喝的方法有哪些推荐

荷叶虽然是衬托荷花的，但是荷叶本身也是极为惹人喜欢的，其实荷叶不仅具有非常高的观赏价值，并且荷叶的药用价值也是比较高的，我们在生活中也是可以喝一些荷叶茶的，那么荷叶如何泡茶呢?下面我们就来一起看看吧。

鲜荷叶用来泡茶，其中的营养物质没有经过脱水，所以会更利于其功效的发挥。经过炮制后的鲜荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，味道可能并不那么可口，但是却具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等多重功效，对多种病症均有一定疗效。鲜荷叶茶和干荷叶茶其实只是荷叶的制法不同，实际上两者的功效与作用并没有太大的差异，大家可以放心用鲜荷叶来泡水喝。

新鲜荷叶怎么泡水

泡法一

材料：薄荷叶12g，绿茶8g，荷叶1张

做法：将薄荷叶切碎后，连同其他材料放入杯中，以沸水冲泡5分钟，即可。

泡法二

材料：冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克，荷叶适量，淡竹叶5克

做法：

1、首先将荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。

2、取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中。

3、以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10分钟。

4、将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。

5、滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。

荷叶一般只能冲泡一次，如果多次冲泡引用，味道就非常淡了，并且营养价值也会大大降低，所以不要二次泡着喝荷叶。新鲜荷叶非常容易溶于水，不像普通的茶叶，可能要泡几分钟才能喝，荷叶一添加水马上就可以喝了。喝完第一泡之后，再续水，你会发现茶水非常淡，一点味道都没有了。

荷叶能通便利湿，所以也是一味减肥良药。想要用荷叶减肥的人士注意，必须要足够多的荷叶，第一泡必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，荷叶茶一小包可冲一茶杯，基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。

其实荷叶茶还能够帮助我们促进肠胃的蠕动，对于治疗便秘的效果也是很不错的。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。喝茶期间，不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

上面我们了解了荷叶泡茶的很多方法了，当然了，荷叶不管怎么泡茶，味道都是相当不错的，另外，适当的引用荷叶茶，对于我们人体大健康也是有很大帮助的，并且有非常不错的减肥功效哦。

怎样将薄荷做成干茶叶

1、将摘回来的薄荷叶用清水一个个清洗干净，也保证在晒干之后鞥狗直接保存使用。正反面都要清洗，不要将新鲜的薄荷叶揉搓蔫了。

2、将洗净的薄荷叶摆放到干净的牛皮纸上。放到阴凉处自然阴干。千万不要放在太阳底下晒干，索然干的更快，但是这样会破坏薄荷里面一些成分。

晒干的薄荷叶保存方法：

将晒干的薄荷叶放入密封的封罐、保鲜盒中密封好，然后将他们摆放在干燥、阴凉通风处保存，以免它出现发霉的现象。当染，放在冰箱中冷藏是再好不过的了。

薄荷是很多人都喜欢的一种草本会，自带清凉效果，并且使用的范围是非常的广泛。尤其薄荷还是中华常用的中草药之一，能够有效的治疗流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛这些症状。外用的话也可以用来治疗治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等疾病。不过新鲜的薄荷叶不太用以保存，所以很多人都会选择键薄荷叶晒干，可以参照以上方法来晒干茶叶。

关于薄荷水如何冲泡茶叶水到此分享完毕，希望能帮助到您。