一、菊花,山楂,决明子茶怎么泡喝它有什么功效
菊花,山楂,决明子茶所需材料:决明子15克、山楂干15克、菊花3克、大枣1颗(可选)。
1、将之前准备好的所有材料全部放入洗净晾干的茶漏里。
2、往养生壶里加入水,注意要在最大MAX刻度线下。
3、盖好装满所有材料的茶漏,将其再放进养生壶内。
4、将养生壶盖zhidao好后,将其通电,然后选择沸水模式即可。
5、到时间做好后,将做好的茶饮倒入杯子,就可以立享好茶。
功效:可祛湿化痰、消脂减肥,调整痰湿体质
山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用;孕妇属及脾胃虚弱者也需慎服。
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。此外,长期服用决明子可引起肠道病变;引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常,所以必须适量饮用,不可长期服用。
参考资料来源:人民网-决明子山楂茶治脂肪肝
参考资料来源:百度百科-山楂决明子茶
二、请问,绿茶菊花山楂,可以放在一起泡着喝么
菊花山楂和绿茶是可以在一起泡水喝的,并且还有减肥的效果。而且常食饮用山楂泡水,还具有促消化的作用。山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。如果出现肠胃饱胀的感觉,用山楂片泡水喝会缓解这种情况。
并且人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水,平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。平常就可以泡一杯山楂菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花和山楂菊花茶,对恢复视力也有帮助。
1、山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。
2、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。
3、病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。
4、山楂茶中的山楂含有发酸糖类,都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。
参考资料来源:百度百科-菊花山楂茶
三、菊花山楂茶怎么泡水 山楂菊花茶减肥怎么喝
1菊花山楂茶怎么泡水
山楂菊花茶的制作方法其实很简单,只需要把枸杞子、菊花、山楂用水煎或是用开水泡10分钟,然后就可以代替茶饮用了。
山楂菊花茶的制作方法其实很简单,只需要把枸杞子、菊花、山楂用水煎或是用开水泡10分钟,然后就可以代替茶饮用了。
材料:山楂五钱、菊花一钱、金银花一钱、柴胡一钱、绿茶一钱。
做法:用小布袋把山楂、金银花和柴胡包起来,然后将药包放到茶杯里面,再将菊花和绿茶放进去,最后把350毫升的开水倒进杯中,等茶水放凉之后就可以饮用了,每天1剂,可以代替茶饮用,还可以多次回冲。
材料:菊花、生山楂、枸杞子各15~20克。
做法:可以将它们放在一起用水煎煮,或是用开水冲泡10分钟,可以代替茶饮用,每天1剂的量就行。
1.寒性体质的人最好不要喝山楂菊花茶减肥。山楂菊花茶性寒,寒性体质的人喝了寒性的凉茶之后会加重其症状,不利于自己的健康。
2.孕妇不宜喝山楂菊花茶减肥。孕妇的脾胃比较虚弱,而山楂菊花茶较为寒凉,孕妇喝了之后容易使肠胃受到刺激,会引起肚子疼、腹泻等症状,同时对胎儿的成长也不利。
3.胃溃疡和胃酸过多的人不宜喝山楂菊花茶减肥。因为山楂菊花茶中的鞣酸可以增加胃液的分泌,而这类人群体内的胃酸含量本来就多,饮用山楂菊花茶会让他们的胃肠道不堪重负,因此不建议这类人群喝山楂菊花茶。
山楂含有黄酮、山楂酸和柠檬酸等物质,它们可以使血管得到扩张,而且三萜类和黄酮类物质也可以降低血清胆固醇的含量,而菊花也可有扩张血管的作用,高血压患者喝山楂菊花茶可以改善他们的病情。
山楂味酸含有解脂酶和山楂酸等有机酸,酶可以在它们的作用下帮助肠胃更快地消化食物,因此山楂菊花茶可以帮助人体更快地消化食物。