一、陈皮茶叶泡水喝功效

1、喝茶不仅可以有效的调节心情还有一定的养生效果，而在众多的养生茶叶中，陈皮茶我们都不陌生，但是很多人对于陈皮茶叶泡水喝功效还不了解，不知道和陈皮茶都有什么好处，下面我们一起了解一下。

2、一般的陈皮茶都是直接用一块陈皮在洗茶之后直接的放入茶壶去煮茶，这样不同的煮的时间导致陈皮茶的口感是不一样的，但是却不影响陈皮茶的效果，而重点是陈皮茶叶泡水喝功效如果想要发挥的最好，那选择陈皮的时候就一定要慎重。

3、最好的是选择比较陈的陈皮，这样黄酮化合物会最多，而回归陈皮茶叶泡水喝功效怎么样？多喝陈皮茶不仅可以止咳化痰还有一定的健胃消食的效果，比较适合脾胃气滞以及消化不好或是食欲不振的人群，也可以有效的预防高血压以及心肌梗塞或是脂肪肝等疾病。另外还可以搭配肉桂或是荷叶等来丰富口感，具体的可以5g肉桂粉与5g陈皮加入500,ml的沸水，这样不仅有暖肝的效果，对于女性生理期的腹痛等情况也可以得到有效的调节，而加入喝茶的话，不仅有降血脂的效果还有一定的减肥瘦身的作用。

二、陈皮和茶叶一起泡水喝有什么功效

1、陈皮茶叶泡水喝的功效与作用：生津解渴，滋润嗓子，缓解干咳，陈皮茶叶泡水喝可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，解困去乏，舒缓心情的作用，其次陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，有增加肠胃蠕动，促进消化，改善食欲的功效。

2、化痰止咳：众所皆知陈皮有化痰止咳功效，在痰多咳嗽的时候，不妨来一杯陈皮茶，能扩张人的气管，促进痰液的排出，让呼吸更加的顺畅。除此之外，喝陈皮茶还有保护心血管、健脾等作用。

3、胃酸过多不能够服用陈皮水：陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。

4、陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

5、以上内容参考人民网-陈皮泡水有奇效但3大禁忌要记得、百度百科-陈皮茶

三、茶叶如何存放,怎么保存茶叶

茶叶特别是高级绿茶，在贮存过程中，由于受水分、温度、湿度、光照、氧气等因素的影响，极易发生陈化劣变，失去原有的新鲜风味。因此，选择合适的包装和贮存方式对保持茶叶的品质至关重要。在包装上，采用铝箔袋真空包装或铝箔袋加除氧剂包装的保鲜效果较好；在贮存上，茶叶专用冷藏库是目前解决大批量茶叶贮藏保鲜的最有效方法。从茶叶的保质效果和节约能源来综合考虑，一般冷库的温度控制在4～10℃，相对湿度控制在65%以下，最为适宜。但需要注意的是茶叶出库，当气温在10℃以上时，从冷库内取出的整箱（袋）茶叶，应在室内放置一段时间，使箱（袋）内茶叶自然升温，待茶温与气温相近时才可开箱（袋）。若茶叶出库后立即打开茶箱（袋），冷却了的茶叶接触空气会立刻产生凝结水，导致茶叶吸湿回潮，加速陈化。

四、陈皮和什么茶叶泡水最好

陈皮适合泡的茶有很多，如陈皮配柠檬、陈皮配葛根、陈皮普洱茶等，不同搭配风味各不相同。其中最为出名的是陈皮普洱茶，用陈皮与普洱相搭配，是最受人们欢迎的养生茶，泡出来的茶汤很浓郁甘醇，特别适合天气转凉时饮用，有健脾去湿，暖胃护胃的功效。